Collecte de fonds Groover

Qu'est-ce que Groove?

 

Groove est une expérience de danse de groupe dynamique et créative. Bien que nous soyons généralement en personne, nous l'avons adapté pour que tous puissent en profiter dans le confort de notre propre maison, alors que nous nous connectons et nous exprimons, en ligne, ensemble!

 

À quoi s'attendre

 

Un cours de Groove commence par un échauffement doux pour préparer le corps à des mouvements plus dynamiques, puis vous augmenterez votre fréquence cardiaque, développerez votre force et danserez votre cœur sur une musique impressionnante, se terminant par une récupération et une immobilité réparatrices.

 

Votre animateur UNITE tout le monde dans un mouvement ou un rythme simple, mais vous pouvez le danser à votre façon UNIQUE.

 

Il n'y a pas de pied droit ou gauche et pas de chorégraphie compliquée. La simplicité est la clé.

 

Tout en explorant une variété de styles et de genres, nous vous encourageons à profiter et à vous sentir bien dans votre corps, à chaque étape du chemin.

 

La magie de l'expérience Groove est l'incroyable énergie ressentie lorsque nous nous UNISSONS dans un mouvement ou un rythme commun, mais chacun peut être lui-même Groove à sa manière UNIQUE - vous ressentirez les bonnes vibrations avec votre tribu!

Jeudi 29 octobre à 19h

Pour Centraide

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